身体を整えることは、生き方を整えること。
H&Pilates G-spaceでは、
運動・コンディショニング・鍼灸を通して
身体の使い方を根本から見直し、
本来の動きへ導くサポートを行っています。
一人ひとりの身体の状態・背景・目的に寄り添い、
「なぜ不調が起きるのか」「どう動けばよいのか」を丁寧に見つめながら、無理なく変化していく身体づくりを大切にしています。
橋本竜幸
・厚生労働省 鍼灸師
・ACSM-EP
（米国スポーツ医学会認定エクササイズフィジオロジスト）
・Peak Pilates Full Comprehensive Certification
(ピークピラティスフルコンプリヘンシブサーティフケーション）
・NSCA-CPT
（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
・JAFA ADI-EX
（日本フィットネス協会 エアロビクスインストラクター・エキスパート）
・健康運動指導士
G-spaceのアプローチ
身体を根本から整えるための専門性
信頼を築いたキャリアと専門性の深化
私はフィットネス業界で長年指導経験を積み、
運動指導・コンディショニング・身体評価の専門性を深めてきました。
スポーツクラブでの指導経験を経て、
エアロビクス・コンディショニング・パーソナルトレーニングなど幅広い分野で活動。
指導者育成にも関わり、身体を安全かつ効果的に導く知識と技術を磨いてきました。
自身の身体の変化をきっかけにPilatesと出会い、
クラシカルPilatesの専門教育を修了。
身体の本質的な機能改善を追求し、
現在のG-spaceの包括的アプローチを確立しました。
2008年よりH&Pilates G-spaceを開設し、
身体を根本から整えるサポートを行っています。
多角的に身体を支える専門資格
G-spaceでは、運動指導・医学的知識・東洋医学の視点を統合した多角的なアプローチを行っています。
【ACSM-EP（米国スポーツ医学会認定エクササイズフィジオロジスト）】
医学的・科学的根拠に基づき、身体の状態を評価し安全で効果的な運動プログラムを設計します。
【Peak Pilates Full Comprehensive Certification】
クラシカルPilatesの本質に基づき、身体の機能改善と動きの質向上をサポートします。
【はり師・きゅう師（国家資格）】
東洋医学の視点から身体のバランスを整え、
運動だけでは改善しにくい不調にもアプローチします。
身体の不調や動きに違和感がある方へ。
G-spaceでは、
「どこを鍛えるか」ではなく
「どのように身体を使っているか」を大切にしています。
姿勢・呼吸・関節の動き・筋肉のつながりを整え、
身体全体のバランスを見ながら、
無理なく変化していく身体づくりをサポートします。
これまで改善しなかった不調や、
より自然に動ける身体を目指したい方は、
ぜひ一度ご相談ください。
専門的な視点と安心できる環境の中で、
あなたの身体の可能性を引き出します。