Q
セッション時に必要なものは？
A
運動用のウエア・水分補給用の飲物・汗拭きタオル・室内用の靴下 ※シューズは必要ありません
Q
クレジットカード決済はできますか？
A
お支払いは、現金のほか、クレジットカード・Suica・PayPal等がご利用いただけます。
都度払いと5回チケットをご用意しており、
継続して通われる方には、5回チケットがお得です。
Q
キャンセルは可能ですか？
A
キャンセルも可能です。詳しくは「キャンセルポリシー」をご確認ください。
Q
運動が苦手・初心者でも大丈夫ですか？
A
はい、大丈夫です。
当スタジオでは一人ひとりの身体の状態に合わせて無理のない内容で進めます。運動経験がない方や体力に不安がある方でも安心して受けていただけます。
Q
年齢制限はありますか？
A
特にございません。
20代〜70代以上まで幅広い方にご利用いただいております。身体の状態に合わせて内容を調整いたします。
Q
肩こりや腰痛などの不調があっても受けられますか？
A
はい、可能です。
当スタジオでは身体の状態を丁寧に確認し、無理のない範囲でセッションを行います。不調の原因を探りながら根本的な改善を目指します。
Q
どのくらいの頻度で通うのがおすすめですか？
A
目的や身体の状態によって異なりますが、最初は週1回程度をおすすめしております。状態が安定してきたら間隔を調整していきます。
Q
どのような服装で行けばよいですか？
A
動きやすい服装でお越しください。更衣スペースをご用意しております。
Q
予約はどのようにすればよいですか？
A
LINEまたはお問い合わせフォームからご予約いただけます。空き状況の確認もお気軽にご連絡ください。
Q
身体の状態に合わせたケアはありますか？
A
はい。身体の状態に応じて、運動指導だけでなく専門的な視点からのケアも含めたサポートをご提案することがあります。詳しくはご相談ください。